طرق الوقاية من الإصابة بالشيب المبكر

يعد ظهور الشعر الأبيض من أبرز علامات التقدم بالسن، وقد يعاني الكثيرون من الشيب المبكر الذي يصيبهم في مرحلة الشباب مما يجعلهم يقلقون بشأن مظهرهم، فيشعرون بأنهم أكبر سناً ويرغبون في التمتع بمظهر شبابي، وهناك عدة عوامل بحسب الخبراء تساعد على ظهور الشعر الأبيض في الرأس إلى جانب السن، منها النظام الغذائي والتعرض للضغط النفسي والتوتر، كما أن الجينات تلعب دوراً كبيراً في ذلك، تعرفي على أهم طرق الوقاية من الإصابة بالشيب المبكر، وشاركينا ما هو روتينك للعناية بالشعر؟، المزيد من التفاصيل في هذا الفيديو..
 

سمات