5 عادات كسولة تضر بصحتك

الكسل طبيعة بشرية، قد تؤخرك عن مواعيدك أو تعطل تقدمك الدراسي والعملي، ولكن هل فكرت يومًا أن الكسل قد يكون مضرًا بالصحة؟ وأن بعض العادات اليومية التي تزيد مع برودة الجو، قد تكون سببًا في تطور مشكلاتنا الصحية؟ هذه الحقيقة التي كشفتها الدراسات العلمية، أن العادات اليومية الكسولة التي نفعلها دون أن نفكر مرتين، قد تكون وراء بعض الأوجاع المزمنة ومشكلات الصحة والبشرة التي نعاني منها كل يوم، تعرفوا معنا على بعض هذه العادات وعلى أضرارها الخفية، من أكثر هذه العادات تأثيرًا على الصحة، العمل من السرير والأحذية الصحية، وإرسال ملابسك بشكل دائم إلى المغسلة للتنظيف الجاف.

سمات