Search form

فوائد بذور دوار الشمس في الرجيم

لبذور دوار الشمس فوائد في الرجيم المخسس، إذ تحوي كمًّا مرتفعًا من الألياف والبروتينات التي تشبع لوقت أطول، مما يُقلِّل من الطعام المُتناول في الرجيم الغذائي اليومي، وبالتالي يحقِّق خسارة الوزن. لمزيد من التفاصيل تابعي معنا هذا الفيديو

أضف تعليقا